Canal de l'Ourcq




Idag tog jag mig ut på en springtur för första gången på ett bra tag. Senast jag sprang var Colour run men före det var det i början i april. Anledningen? Ett knä som inte har velat sluta ta ont. Jag har alltså vilat det i några veckor nu och cyklat och tränat lite på gården istället men idag kände jag att jag ville ge det ett nytt försök och det gick BRA!! Jag sprang på andra sidan kanalen där det är mjukt underlag och försökte springa på gräset så mycket som möjligt så att mina knän i sin tur skulle ta så lite skada som möjligt och det fungerade. Ska ändå försöka ta det lite lugnt framöver men jag är glad att det gick så bra som det gjorde. Annars då så har jag jobbat idag, jag och Kian var på ett lekland vilket var väldigt chill för mig,  och nu är jag påväg in till Paris. Trevlig helg på er!

Today I went for a run for the first time in a while. I haven't been running since the beginning of April because of pain in my knee but today I wanted to give it a try again after resting it for a few weeks. Or well, I've been out with the bike and done some exercises in the garden but running is my favourite and it went well today!! I'm so happy. Apart from that me and Kian went to a big playground inside where he played for almost four hours and I read Harry Potter in French. Now I'm on my way in to Paris as usual, have a great weekend guys!